スリム美人を目指して

今日の夕食。魚は１切れのみ。きゅうりとめかぶの酢の物は成功。盛り付けが上手になりたいな。

ゆっくりお風呂にも入ったし。

１日２Lの水を飲むにはどうしたら達成できるかな？美人は水飲むよね？（笑）

３００ml×７回＝２１００ml　起床時、朝ご飯、１０時、昼、昼休憩、夕食、入浴後かな？

明日からは６時には布団から出ることを目標にしよう。

本当は５時半とかから活動開始したら朝活できるけど

朝が弱いからまずは６時。

洗濯干して掃き掃除を6：30までに済ませる。

おやすみなさい。。。